【時間】60分

【料金】2,200円（税込）　　　　

【問合せ】お問い合せフォーム

 【5月の予定】 

5月  4日（日）10時00分～11時00分

5月11日（日）18時00分～19時00分

5月21日（水）19時00分～20時00分

5月28日（水）19時00分～20時00分

5月31日（土）18時00分～19時00分

【講座の内容】

・アンガーマネジメントとは

・怒りとは

・私たちを怒らせるものと、その正体

・怒りが生まれるメカニズム

・問題となる4つの怒り

・アンガーマネジメント3つのコントロール　など