アンガーマネジメント応用講座

アンガーマネジメントの21日間トレーニングを学びます。

この講座では、21日間かけてご自身でどのようにアンガーマネジメントのトレーニングを続けて行けばよいのかを理解し、実践できるようになります。

【時間】3時間

【料金】11,000円(税込)

【申込】応用講座(8月) 講座申込

    応用講座(9月) 講座申込

【問合せ】お問い合せフォーム

【8月の予定】

8月13日()13時00分~16時00分 

8月20日13時00分~16時00分

8月26日(土)  9時00分~12時00分

 

【9月の予定】

9月10日()12時00分~15時00分 

9月16日10時00分~13時00分

9月18日()13時00分~16時00分


【講座の内容】

☆アンガーマネジメントとは

・アンガーマネジメントとは

・アンガーマネジメント3つのコントロール

・怒りとは

・問題となる4つの怒り など

☆21日間トレーニングで使う10個のテクニック

・3つの暗号

・アンガーログ

・ミラクルデイエクササイズ

・変化ログ

・3コラムテクニック など

【こんな方にお勧め】

・アンガーマネジメントの学びを深めたい

・アンガーマネジメントを習慣化させたい

・アンガーマネジメントトレーニングを続けて行きたい

など