自己肯定感実践講座
ご自身の自己肯定感を知り、より高められるように実践できることを目指して行きませんか。
【講座時間】90分
【受講料金】3,300円(税込)
【講座内容】
①自己肯定感の知っておきたいこと
②自己肯定感って何?
自尊感情
自己受容
自己効力感
自己信頼感
自己決定感
自己有用感
③自己肯定感が高まる方法
ライフチャート
タイムライン
リフレーミング
・・・など
【事務所】
メンタルサポートyuki
〒885-0033 宮崎県都城市妻ヶ丘町40-16-B
TEL:0986-66-5136 090-8262-0737
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駐車場は事務所前にあります(6番~9番)をご利用ください。